Психология стресса тест с ответами,27 вопросов.

Психология стресса тест, 27 вопросов.

1.Стресс начинается со стадии
а)адаптации;
б)тревоги;
в)резистентности;
г)истощения.

2.Наиболее важную роль в формировании ответных
реакций организма во время стресса играют железы
а)щитовидная железа;
б)поджелудочная железа;
в)мозговое вещество надпочечников;
г)корковое вещество надпочечников.

3. Способствует переходу стресса в дистресс
а)положительный эмоциональный фон;
б)наличие достаточных ресурсов для преодоления стресса;
в)опыт решения подобных проблем в прошлом;
г)негативный прогноз на будущее.

4. Способствует переходу стресса в эустресс
а)чрезмерная сила стресса;
б)большая продолжительность стрессорного воздействия;
в)одобрение действий индивидуума со стороны социальной среды;
г)недостаток нужной информации.

5.У биологического и психологического стресса общее
а)участие гормонов надпочечников;
б)преимущественное влияние на социальный статус человека;
в)наличие реальной угрозы жизни и здоровью;
г)«размытые» временные рамки.

6.Примером «психологического» стресса является
а)воспалительная реакция после ожога;
б)болезнь, вызванная вирусной инфекцией;
в)повышение артериального давления после семейной ссоры;
г)травма, связанная с падением.

7.Нарушение концентрации внимания относится к _____ форме проявления стресса
а)к поведенческой;
б)к эмоциональной;
в)к интеллектуальной;
г)к физиологической.

8.Головная боль относится к _____ форме проявления стресса
а)к поведенческой;
б)к эмоциональной;
в)к интеллектуальной;
г)к физиологической.

9.Снижение самооценки при психологическом стрессе относится к
а)изменению обшего эмоционального фона;
б)выраженным негативным эмоциональным реакциям;
в)изменениям в характере;
г)невротическим состояниям.

10.Показатель 57 баллов по методике Ч.Спилбергера относятся к _____ уровню ситуативной тревожности
а)к низкому;
б)к среднему;
в)к высокому;
г)к сверхвысокому.

11.Не входит в состав триады поведения при структурном анализе стресса
а)мысли;
б)действия;
в)чувства;
г)последствия.

12.Переход стресса в болезнь наиболее вероятен на стадии
а)тревоги;
б)адаптации;
в)истошения;
г)на любой из перечисленных.

13.Наиболее вреден для организма человека (при прочих
равных особенностях) следующий характер стресса
а) слабый и короткий;
б)слабый и длительный;
в)сильный и короткий.

14.Больше всего влияют на формирование стрессоустойчивости человека следующие врожденные факторы / события первых лет жизни:
а)уровень самооценки;
б)характер человека;
в)направленность психики;
г)характер протекания беременности у матери.

15. К когнитивным факторам, влияющим на развитие стресса, относится:
а)тип высшей нервной деятельности;
б)родительские сценарии;
в)условия труда;
г)прогноз будущего.

16. К социальным факторам, влияющим на развитие стресса, не относится
а)ближнее социальное окружение (родители, друзья, коллеги);
б)общественный статус;
в)условия труда;
г)установки и ценности человека.

17. Позже всего формируется элемент, влияющий на развитие стресса
а)наследственные особенности стрессоустойчивости;
б)характер протекания беременности у матери;
в)черты личности;
г)ранний детский опыт;
г) тип высшей нервной деятельности.

18. Люди типа «А» (обладающие повышенной уязвимостью к стрессу) - это
а)вспыльчивые, энергичные и честолюбивые;
б)аккуратные и добродушные;
в)спокойные и рассудительные;
г)быстро принимающие решения и не стремящиеся к карьерному росту.

19.На уровень сензитивности человека напрямую не влияет
а)чувствительность рецепторов;
б)тип высшей нервной деятельности;
в)легкость образования условно-рефлекторных связей в коре мозга;
г)особенность процессов мышления;
д)изменение чувствительности в процессе индивидуального опыта.

20.Психосоматические болезни возникают в результате ослабления защит¬ных сил организма и срыва работы органов по п